Zmierz pod pachą, dookoła ciała przez największą część swojego biustu lub klatki piersiowej.
Zmierz w najbardziej wąskim punkcie swojej talii. Miarka musi być luźna.
Obwód bioder mierz na kościach biodrowych, nad pośladkami.
Przewodnik po rozmiarach Healing Hands
